白菜もたくさん入りますが細く切っているので食べやすくなりますね。 より味も染み込みやすくなります。 マッシュルームの代わりにしめじやエリンギなど他のきのこを、牛乳の代わりに豆乳でも作れます。 ・白菜　　　　　1/8個 ・にんじん　　　1/4本 ・玉ねぎ　　　　1/2個 ・鶏もも肉　　　1枚（250g） ・牛乳　　　　　250cc ・薄力粉　　　　大さじ1杯 ・バター　　　　10～15g ・顆粒コンソメ　小さじ1杯 ・塩コショウ　　適量 白菜が沢山あります！明日の夕ご飯を白菜のクリーム煮にしようと思うんですが、副菜は何が合うと思いますか？ そもそもクリーム煮は汁物なのかな？いちおう主菜のつもりです あと、白菜をたくさん消費 … 白菜のクリーム煮に鮭、しいたけ、ねぎを加えた中華風おかずです。主菜、副菜、汁物として3通りの食べ方ができるおすすめレシピです。鮭の旨味が白菜とよく合いますよ。 調理時間：20分 … 白菜で副菜を作るとしたらどんな料理を作りますか。簡単な浅漬けや和え物、サラダなど？意外とレパートリーが少ない感じのする白菜ですが、工夫しだいでいろんな副菜を作れますよ。今日からすぐに応用できる白菜を使った副菜のお役立ちレシピ24選をご紹介します。 ... 大根と白菜のクリーム煮. 20分 482kcal 2.1g. パプリカのツナサラダ. 白菜と手羽元のレシピ！和風のうま煮やクリーム煮も！鍋の具材にもおすすめ 白菜と手羽元を組み合わせたレシピを紹介します。白菜と手羽元の栄養分を、無駄なく摂取できるメニューを集めました。おかずやスープ、鍋までアレンジレシピが満載です。 鶏肉と白菜のユズコショウスープ 白菜の麺つゆ浅漬け 和風あんかけ丼 白菜とワカメの甘酢和え ネギと豆腐のショウガスープ とろーりあたたか白菜のクリーム煮 白菜たっぷり皿うどん あともう一品に！すぐ出来る塩もみ白菜サラダ もっと見る 鶏肉のクリーム煮 もう一品 副菜 合うおかず. トマトサラダ. 白菜は鍋や煮物など日々の献立に欠かせない主力選手。白菜を丸ごと一個使い切るのに苦労したことはありませんか？そんな時、余った白菜を使って簡単に作れる美味しい副菜レシピを知っていると便利です。すぐ作れる白菜を使った絶品の副菜レシピを特集します！ 鮭とキノコのバター焼き. 白菜とハムの中華クリーム煮 (3品) by ame-ikuru ハム 鶏肉 カニカマ 牛乳 白菜 玉ねぎ カリフラワー ほうれん草 マッシュルーム 大蒜 ですが小学校の給食室で勤めた経験から、献立の基本は主食、主菜、副菜、汁物を基本にバランスよく食品を献立に組み込むことの大切さを学び、それ以来一品料理は出さないようになりました。, なので今回は、料理歴10年、元給食室のおばちゃんである私が、一品料理になりがちな白菜のクリーム煮に合うもう一品のおかずと献立例などをご紹介していこうと思います。, 鮭をバターでこんがりと香ばしく焼いたムニエル。 ムニエルは洋風の魚料理の定番のひとつです。 塩焼鮭に並んで作り方も簡単なので、食卓に並ぶ機会の多い料理だと思います。 カロリーは220kcalほどなので、魚などのボリュームのあるもう一品をプラスする場合にはちょうどよいカロリーと言えます。 ですが鮭も白菜のクリーム煮の鶏肉もたんぱく質なので、盛りすぎには注意しましょう。, 簡単なようで意外と奥の深いオムレツ。 苦手な方もいれば得意という方もいることでしょう。 ちなみに私はどちらかというと苦手です。 ふわふわに作るのが難しいんですよね。 そんな時私がよく使う裏技は、卵にマヨネーズを入れて作ることです。 ふわふわ食感のオムレツが作れます。, ひき肉控えめのじゃがいもコロッケを添えるのも良いですね。 あくまで副菜として付け合せるので、サイズを小さめにしたりして献立がカロリーオーバーにならないように注意しましょう。 じゃがいもの代わりにカボチャを使ってもおいしいと思います。 半分に切ればカボチャの鮮やかな濃い黄色が見えて、見栄えもしますね。, 新玉ねぎの季節にオススメの、ツナのふろふきたまねぎです。 タマネギの皮をむいて根の部分を平らに切り落とし、包丁で８等分に切り込みをいれます。 下まで全部切りきらないように注意してください。 隙間にツナをはさみこみ、ツナ缶の汁としょうゆを少し垂らして、レンジでチンして玉ねぎにしっかり火を通します。 仕上がりは玉ねぎが花が咲いたようにわぁっと開き、甘い新玉とツナの旨みがたまらない見た目も味も絶品の一品ができますよ。, 子供たちにも大人気のエビフライ。 エビの下処理に手間がかかるかもしれませんが、一生懸命作った分家族には喜んでもらえるはずです。 大きさにもよりますがエビフライのカロリーは一本あたり約60kcalほどですので、副菜として付け合せる場合は２本～３本程度がちょうどよいです。, 朝食などにピッタリな簡単にできるおかずベーコンエッグ。 ベーコンがなければハムエッグでも良いですし、ただの目玉焼きでもＯＫです。 おいしく作るコツは、油をしいて熱したフライパンに卵を落としたら少量の水を入れてすぐに蓋をすること。 ちょうどいいかな、と思う黄身の具合の一歩手前で火を止め、余熱で目玉焼きを温めていくと、しっとりと濃厚な黄身に仕上がります。 また、余熱ならば焼きすぎることがないので黄身がパサパサになるのを防げますし、置いておいても焦げる心配もないので安心です。, パスタ料理のトマトのペンネ。 先の尖った筒状のパスタのことをペンネといいます。 ペンネがなければ他のマカロニなどで代用しても良いです。 トマト以外には炒めたタマネギやツナを入れると味がでて良いでしょう。 バジルを載せるとお洒落になりますよ。, 温めたカボチャにマヨネーズと粗引きコショウをかけただけの簡単でシンプルな副菜です。 かぼちゃのポテトサラダの潰さないバージョンのような感じの味がします。 潰さないほうがマヨネーズの量も控えめで済みます。, オーソドックスにシーザーサラダを加えるのも手軽でいいですね。 シーザーサラダは皆さんも食べたり作りなれたりしているので馴染み深い料理ですね。 カリカリのベーコンやクルトン、粉チーズをトッピングして本格的なシーザーサラダで食卓を野菜で彩りましょう。, 手軽にできるスープとして紹介するのはプチトマトとレタスのスープです。 「レタスってスープに合うの？」と疑問に思われる方もいると思いますが、実は、合うんです。 ただポイントはレタスのシャキシャキ感を程よく残すためにあまり湯で過ぎないことです。 温かいレタスは意外とおいしいです。 レタスをしゃぶしゃぶなどに入れる家庭もあります。, 千切りにしたキュウリ、ハム、余裕があれば錦糸卵を和えて作る和え物です。 子供に人気なハムを入れることによってお子様にも食べやすい和え物にしました。 味付けは酢、醤油、ごま油などです。, 最後はデザートとして角切りフルーツをまぜたヨーグルトです。 入れるフルーツは何でも良いですが、今回はキウイフルーツにしました。 白菜のクリーム煮が濃厚でまったりとした味わいなので、甘すぎるフルーツよりは少し酸味のあるサッパリとしたフルーツのほうがデザートとしては合うと思ったからです。, ボリュームのあるおかずをプラスしたいときは、肉と魚がいただけるこちらの献立がオススメ。 盛りすぎるとたんぱく質の摂りすぎになるので、控えめによそいましょう。, 朝食をイメージして簡単にできる副菜やスープをプラスしました。 トーストにバターを塗ってベーコンエッグをのせて食べるとおいしいです。. 「おいしい白菜のクリーム煮のレシピが知りたい♪」クックパッドからそんな方におすすめの人気レシピを集めました。 つくれぽ1000以上の1位からランキング形式でご紹介します。 白菜が苦手な子供でもクリーム煮にすると食べやすく … ワカメの酢の物. 焼きたてのあたたかいパン. 白菜とクリームは相性抜群！鮭も入れればしっかりおかずに！【味の素パーク】は身近にある「味の素」調味料で毎日簡単に作れる人気＆失敗しないレシピや献立がたくさん！食のプロが作る、おいしさ保証付きのレシピを11752件掲載！ 赤かぶと水菜のサラダ. ホワイトソース缶を使って15分で作る簡単クリーム煮の作り方をご紹介します！使用するお肉は薄切り肉（しゃぶしゃぶ肉）。牛乳をもう一缶分追加すれば、食べるスープになります。 塩コショウをお味噌にかえてもおすすめ、簡単おかずレシピです。 白菜のクリーム煮. 2004年12月13日(月) 「白菜のクリーム煮」の献立. メニュー番号で探す → No.061（白菜のクリーム煮） 材料（2人分） 白菜の葉元(下側) 1/8個分（そぎ切り） 生クリーム 50ml 鶏ガラスープ 100ml 塩0.6％ 水溶きかたくり粉 適量 . 鶏肉のクリーム煮の献立を、「簡単・節約・栄養満点」の3テーマで管理栄養士が提案！彩り・栄養・味付けバランスばっちりの色々な献立が、楽天レシピでは無料で見放題！「定番のきのこと一緒に！」献立など、今すぐチェックして、献立アレンジを楽しもう♪ たっぷりの白菜料理レシピをご紹介します。手軽に牛乳で作れてヘルシーな、白菜とハムの簡単クリーム煮をどうぞ。バターを使わず、ルーも作らず、味付けは塩こしょうとスープの素。安くておいしい白菜がたっぷり食べられる人気料理です。 ブロッコリーと卵のマヨサラダ. まろやかでコクがあるクリーム煮は、加熱すると甘くなる白菜との相性は抜群です。手間や時間がかかるイメージがあるクリーム煮ですが、具材を小さく切ることで火の通りがよくなり、簡単に短時間で作ることが出来ます。冬にぴったりの副菜レシピです。 上田悦子さんによる白菜とハムのクリーム煮のレシピです。料理のプロが作ったレシピなので、おいしい食事を誰でも簡単に作れるヒントが満載です。オレンジページnetの厳選レシピ集なら、今日のメニューがきっと決まります！ 白菜は煮物だけでなくサラダにもおすすめの野菜です。中華風の味付けで白菜がシャキシャキ美味しく食べられます。副菜にぴったりです。 5分で作れる常備菜。やみつき白菜の中華風サラダ. ブロッコリーとトマトを添えた鮭か鱈のムニエル. 旬の白菜はおいしくて立派ですよね。 今回は、和風の作り置きできるレシピや、人気のツナを使った1品など、バリエーション豊かな白菜の副菜をご紹介します。 どれも、無駄なく嬉しい♪ 簡単♪ な副菜レシピばかりですので、ぜひご覧ください！ 「★乾杯をもっとおいしく」ビールにピッタリの洋食、中華！中華風のクリーム煮で野菜もたっぷり！鶏ガラスープのクリーム煮は、あっさりしながらうまみがあり、洋風のシチューとは違ったおいしさです。野菜がたっぷり入っているので、栄養バランスもok！ ほうれん草の水煮. 鰹節とポン酢で新玉ねぎのサラダ. 白菜のクリーム煮に合うおかず7選. ホタテのうまみが白菜ととっても良く合うクリーム煮で、寒い日もポカポカ！ にんじんサラダ. 6位 簡単つくりおき常備菜レシピ。白菜と豚肉のはるさめ煮 マカロニサラダ. 今回は、クリームシチューに合うおかず・副菜・スープの献立を特集します。 クリームシチューだけではちょっと物足りないという時、一体どんなおかずを合わせたらいいのか悩んでしまう時がありますよね。 記事を読んでぜひ参考にしてみてくださいね。 白菜クリーム煮 もう一品 副菜 合うおかず. 1.カボチャのマヨネーズ和え; 2.シーザーサラダ 白菜のニンジンクリーム煮（病院食：副菜）。きっちんぷらすはホシザキが提供するスチームコンベクションオーブン(スチコン)・クックエブリオ（CookEverio）のサポートサイトです。 主材料：鶏肉、大根、白菜、生クリーム. 10分以内の手軽な副菜. 作り方・手順. 白菜や牛乳を使った人気の主菜レシピです。【味の素パーク】は身近にある「味の素」調味料で毎日簡単に作れる人気＆失敗しないレシピや献立がたくさん！食のプロが作る、おいしさ保証付きのレシピを11752件掲載！ 1.鮭のムニエル; 2.チーズオムレツ; 3.じゃがいもコロッケ; 4.まるごと新玉ねぎ; 5.エビフライ; 6.ベーコンエッグ; 7.トマトのペンネ; 白菜のクリーム煮に合う副菜・スープ5選. ポテトサラダ. プチトマトの香味炒め. とうふとアボカドのさっぱりサラダ. ョンも豊富！, 【白菜】の栄養と効能。ビタミン豊富な鍋の常連食材！. かぼちゃのホットサラダ. 白菜のクリーム煮は、生クリームがなくても牛乳を使って簡単に作れる。 肉などの具材も追加できるのが嬉しい。 合わせる料理はサラダや副菜など幅広く、栄養のバランスも比較的取りやすい。 「白菜のクリーム煮の作り方が知りたい！ そんなあなたのためにクックパッドの人気レシピをランキング形式で紹介します。 つくれぽ1000超えの殿堂入りレシピをメインに最低100以上から厳選 しているのでハズレなし♪